BAGAIMANA SAUNA BOLEH TURUNKAN BERAT BADAN?

Proses bersauna  adalah sebagai pemangkin bagi menggerakkan anggota dalaman badan kita untuk melancarkan peredaran darah, proses mengeluarkan peluh yang menyebabkan badan kita  seolah olah sedang ‘bersenam’ secara selamat dan istirehat.

Semasa proses sauna, tenaga diperlukan untuk menjalankan proses pengeluaran peluh dan peredaran darah. Setiap kali badan kita menggunakan tenaga maka ia akan membakar kalori..Semasa bersauna kalori akan membakar 700-1000KJ setiap sesi.

Penurunan berat badan bukan kerana wap panas atau pemanas infrared tetapi kerana proses pengeluaran peluh dan peredaran darah semasa bersauna. 

Oleh sebab itu selepas bersauna anda akan rasa jantung bergerak pantas dan berasa seperti baru lepas bersenam dan anda rasa lebih segar, tenang dan ringan.

Malahan bersauna bukan sahaja mengeluarkan peluh tetapi ia mengeluarkan toksik-toksik, garam-garam buangan yang tidak diperlukan dan lain-lain kotoran dalaman hasil daripada makanan yang jika berada lama dalam badan boleh menyebabkan pelbagai penyakit senyap seperti kanser, darah tinggi, kencing manis, serangan jantung  dan sebagainya.

BAGAIMANA SAUNA BOLEH TURUNKAN BERAT BADAN?

Proses bersauna adalah sebagai pemangkin bagi menggerakkan anggota dalaman badan kita untuk melancarkan peredaran darah, proses mengeluarkan peluh yang menyebabkan badan kita sedang ‘bersenam’ secara selamat dan istirehat.

Semasa proses sauna, tenaga diperlukan untuk menjalankan proses pengeluaran peluh dan peredaran darah. Setiap kali badan kita menggunakan tenaga maka ia akan membakar kalori..

15 minit  bersauna kalori akan membakar 400 - 600 kalori .

Penurunan berat badan bukan kerana wap panas atau pemanas infrared tetapi kerana proses pengeluaran peluh dan peredaran darah semasa bersauna. 

Oleh sebab itu selepas bersauna anda akan rasa jantung bergerak pantas dan berasa seperti baru lepas bersenam dan anda rasa lebih segar, tenang dan ringan.

Malahan bersauna bukan sahaja mengeluarkan peluh tetapi ia mengeluarkan toksik-toksik, garam-garam buangan yang tidak diperlukan dan lain-lain kotoran dalaman hasil daripada makanan yang jika berada lama dalam badan boleh menyebabkan pelbagai penyakit senyap seperti kanser, darah tinggi, kencing manis, heart attack dan sebagainya.

MANDI WAP TRADISIONAL MELAYU

Pada masa dahulu, malah masih di amalkan di setengah tempat, amalan mandi wap dilakukan dengan merebus daun-daun herba dalam periuk. Pesakit diletak dekat dengan periuk tadi dan diselungkupkan dengan tikar atau selimut sehingga air dalam periuk tadi kering dan tidak berwap.

Pesakit akan berpeluh dan bagi mereka yang menghidapi demam, biasanya demamnya akan sembuh. Bahan-bahan herba yang digunakan terdiri dari rempah, akar-akar kayu dan lain-lain lagi. Keberkesanannya telah terbukti sejak turun temurun di mana herba-herba ini mempunyai khasiat yang tersendiri dan mampu menyembuhkan pelbagai jenis penyakit. Kini, sistem merebus dan penyaluran wap herba ini telah dipermodenkan dan suasana perkidmatan telah diubahsuai agar pelanggan dapat menikmati mandi wap herba dalam suasana yang lebih nyaman dan selesa.

Kini mandi wap lebih kepada konsep moden iaitu set sauna yang lebih senang di gunakan

ASAL USUL MANDI WAP

Asal usul mandi wap boleh di imbau kembali semenjak beberapa ribu tahun dahulu. Di zaman Empayar Greek, mandi wap sudah lama diamalkan olah masyarakant Rom dan ianya dikenali sebagai “Sudatorium”. Di zaman masyarakat empayar Turki (Persia), tempat mandi wap awam dikenali sebagi “Hamam”, manakala di Rusia, ianya dikenali sebagai “Banja”. Dalam erti kata lain, mandi wap sudah manjadi sebahagian dari cara hidup masyarakat lampau untuk menjaga kesihatan & kecergasan. Ia merupakan amalan nenek moyang kita sebelum masyarakat kita diperkenalkan dengan perubatan moden.

MANDI WAP TRADISIONAL MELAYU

Pada masa dahulu, malah masih di amalkan di setengah tempat, amalan mandi wap dilakukan dengan merebus daun-daun herba dalam periuk. Pesakit diletak dekat dengan periuk tadi dan diselungkupkan dengan tikar atau selimut sehingga air dalam periuk tadi kering dan tidak berwap. Pesakit akan berpeluh dan bagi mereka yang menghidapi demam, biasanya demamnya akan sembuh. Bahan-bahan herba yang digunakan terdiri dari rempah, akar-akar kayu dan lain-lain lagi. Keberkesanannya telah terbukti sejak turun temurun di mana herba-herba ini mempunyai khasiat yang tersendiri dan mampu menyembuhkan pelbagai jenis penyakit. Kini, sistem merebus dan penyaluran wap herba ini telah dipermodenkan dan suasana perkidmatan telah diubahsuai agar pelanggan dapat menikmati mandi wap herba dalam suasana yang lebih nyaman dan selesa.

KENAPA SUSAH NAK KURUS

Persoalan yang sering menghantui golongan yang menghadapi masalah berat badan.

Antara sebab nya  adalah kerana  mengambil terlalu banyak kalori daripada menggunakannya.

Hasilnya kalori yang tidak digunakan akan di simpan sebagai lemak.

Masalah terus menghantui hasrat untuk kurus.

Tidak ada masa untuk bersenam  untuk membakar kalori?

Masalah berat badan menyukarkan untuk  bersenam?

Malas bersenam tapi nak kurus ?

Apa kata jika yang tiada masa bersenam atau malas bersenam    menggunakan alternatif amalan bersauna

Jangan terus pasrah selagi boleh berusaha.

Kini   terbukti semakin ramai  yang gagal menurunkan berat badan walaupun

makan produk pelangsingan sebagai bantuan telah berjaya !

Bantuan mengamalkan sauna dirumah sangat membantu  untuk selesaikan masalah sukar nak kurus.

PENGALAMAN JATUH CINTA DENGAN SET SAUNA

PENGALAMAN JATUH CINTA DENGAN SET SAUNA DIRUMAH DAN AKHIR NYA AKTIF MENJADI PENIAGA SAUNA SECARA ONLINE SAHAJA.

Assalamualaikum w.b.t

Saya perkenalkan diri dahulu .Nama saya Puan Hamidah Husin .Seorang surirumah tangga sepenuh masa setelah mengambil keputusan berhenti kerja pada tahun 1998.

Berikutan kejutan budaya dari wanita bekerja menjadi surirumah tangga sepenuh masa menyebabkan kenaikan berat badan terjadi.

Peringkat awal tidak ambil kisah sehingga baju dari saiz M  terpaksa bertukar menjadi 

Saiz L.

Sudah pasti ketinggian yang bukan ala  ala ala supermodel memiliki badan saiz  L amat menyakitkan mata bila melihat di cermin.

Ambil keputusan  nekad untuk menguruskan badan dengan  budaya hidup sihat.

Mulakan kan aktiviti harian dengan melakukan senaman berjogging setiap pagi selepas menghantar anak ke sekolah . Jaga pemakanan dan bersenam memang memberi kesan luar biasa . Tanpa sebarang produk diet  .

Akhir nya saya berjaya turun 10kg  dan boleh  menyarungkan semula baju  bersaiz M.

Syukur Alhamdulillah .

Tapi setelah mendapat  saiz idaman iaitu saiz M  mula di landa masalah untuk mengekalkan saiz dan berat badan.

Akibat kekangan masa yang semakin sibuk  uruskan anak anak menyebabkan untuk fokus   jogging semakin kurang.

Perkara yang paling saya takut muncul adalah akan naik berat badan semula dan terpaksa memakai saiz L yang sangat sangat hodoh jika mata sendiri melihat di cermin.

Akhir nya membuat keputusan mencari alternatif  untuk membantu mengekalkan berat badan supaya tidak kembali ke saiz L.

Hasil  pencarian di  internet serta  membaca keistimewaan  produk tersebut akhir nya pada bulan Januari  2013 nekad membeli set sauna. 

Membeli  secara online di sebuah   syarikat bumiputera Nazcon Sauna antara yang aktif menjual di internet.  

Bermula sebagai pengguna sehingga benar benar berpuas hati kerana berat badan tidak naik mendadak setelah mengurangkan aktiviti  berjogging setiap hari seperti ketika dalam proses menurunkan berat badan.

Penggunaan sauna dirumah berjaya mengekalkan saiz M sehingga kini walapun  ada ketika makan berlebihan .

Di samping itu saya juga amalkan sesekali senaman ringkas seperti  berjalan  pantas serta senaman ringkas  di youtube sahaja sebagai panduan.

Bila rasa yakin set sauna dirumah sangat membantu maka tercipta idea untuk membantu insan insan lain yang  ramai hadapi berat badan turun naik seperti yo yo.

Akhir nya saya terus mendaftar sebagai AGEN sah  untuk melayakkan diri menjual  set sauna secara online sahaja.

Teknik saya sekadar berkongsi manafaat menggunakan sauna .Hasrat membantu insan insan yang menghadapi masalah berat badan ,masalah nak kekalkan berat badan ,masalah badan naik mencanak canak selepas bersalin.

Begitulah  kisah nya bagaimana sebagai pengguna biasa sahaja  terus aktif menjual set sauna dirumah sehingga kini.

Tagline saya adalah JADILAH PENGGUNA BIJAK ..Guna dan kongsikan manafaat produk kepada lebih ramai orang..